Selbstverteidigungstechnik mit Köpfchen

WingTsun - Von Frauen für Frauen

Taching am See - Die Selbstverteidigungstechnik mit Köpfchen: WingTsunn. Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Frauen am Samstag den 18. November und Samstag den 25. November in der Schulturnhalle Taching.

WingTsun fängt da an, wo andere noch nicht einmal die Angst vermuten: in der Analyse und Wahrnehmung alltäglicher Beschränkungen. Einschränkungen aus Angst oder (un-)bewusster Konfliktscheu gehören zum Alltag. Sie reichen vom stummen Platzwechsel im Bus, nachdem jemand ungefragt auf Tuchfühlung gegangen ist, über den ungewollten Abend zu Hause, weil das Taxi zu teuer, die U-Bahnfahrt aber zu riskant scheint.

Schachspiel für Körper und Geist

WingTsun - kurz WT - überzeugt vor allem aus einem Grund: Es gibt keine effektivere Technik. WingTsun ist nicht "versportlicht" und verfügt daher über keinen festen Regelkanon. Was zählt, ist körperliches Reaktionsvermögen in jeder Situation, denn kein Angreifer hält sich an Regeln.

Wer WingTsun lernt, entwickelt einen hohen Grad an Präzision, gepaart mit verblüffender Geschwindigkeit, deren Basis fließende, weiche Bewegungen sind.Im Training mit Partnern - es gibt sowohl gemischte Schulen als auch reine Frauenkurse - wird die Fähigkeit entwickelt, am gesamten Körper den nie genutzten Tastsinn zu reaktivieren. Durch den Aufbau dieser taktilen Reflexe ist beispielsweise ein Arm nicht nur Werkzeug, sondern wird auch Informationsempfänger. Das Werkzeug denkt, entscheidet und muss nicht mehr bewusst geführt werden.

Mike Fischer, Leiter der WingTsun & Gesundheitsschule Chiemgau und Trainer der Europäischen WingTsun Organisation (EWTO), vergleicht die Technik mit einem Schachspiel für Körper und Geist: "WT nimmt die Kraft des Angreifers unmittelbar auf, lenkt sie in eigene Kraft um, verstärkt sie und richtet sie gezielt gegen den Angreifer. So hat ein WingTsunler in gewisser Weise Ähnlichkeit mit einem Schachspieler. Auch er ist eins mit seinen Figuren und kennt instinktiv seinen nächsten Zug, weil er das Handeln seines Gegenübers schon vorher durchdacht hat." Schüler lernen, sich zu behaupten und - im Fall des Falles - auch zu wehren. Der Grundsatz lautet aber immer: WT-Schüler und -Lehrer vermeiden Gewalt.

Technik + persönliches Wachstum = Selbstbewusstsein

Das A und O des WT-Systems ist die gekonnte Mischung aus geschärfter Wahrnehmungsfähigkeit und effektiver Technik. Beides zusammen stärkt das Selbstbewusstsein und rüstet auch für den Notfall, denn im Training lernen die Schüler ihre Sinne neu kennen und entdecken ihren Körper mit all seinen Potentialen. Die frühe und sensible Wahrnehmung von Gefahren verhindert nun öfter, überhaupt in gefährliche Situationen zu schlittern. Gerät man trotzdem hinein, dann haben WingTsunler das Vertrauen in ihren Körper und eine hilfreiche Technik zur Hand.

Die Bewegungsabläufe von WT haben wohlklingende chinesische Namen. So bedeutet "DjamSao" etwa "sinkender Ellbogen" oder "HuenSao" die "drehende Hand". "BongSao" beispielsweise ist der "Schwingenarm", mit dem der Aufprall eines Angriffs in aktive Gegenwehr umgewandelt wird.

WT kam 1976 durch Keith R. Kernspecht nach Europa und somit auch nach Deutschland. Seitdem wurde WT kontinuierlich aufgebaut: Heute gibt es allein in Deutschland, Österreich und der Schweiz rund 500 Schulen, in denen gut ausgebildete und regelmäßig geprüfte Lehrer WingTsun unterrichten. Für den hohen Aus- und Weiterbildungsstandard steht die Europäische WingTsun Organisation (EWTO), die ihren Sitz in Heidelberg hat. Hier wird an der Trainerakademie durch Prof. Keith R. Kernspecht für die permanente Weiterentwicklung der traditionellen Selbstverteidigungstechnik gesorgt. Er ist Cheftrainer der europäischen Dachorganisation.

Intensives Training und Stärkung des Gesundheitsbewusstseins

Was für den Laien auf den ersten Blick einfach aussieht, ist das Ergebnis intensiven Trainings. WingTsun ist offen und möglich für jedermann. Weder Muskelkraft noch Kondition sind die Voraussetzung, sondern die Bereitschaft, sich auf seinen Körper einzulassen, seine Stärken kennenzulernen und zu nutzen. Die Antwort auf den typischen Schüler muß unbeantwortet bleiben, es gibt ihn nicht. In den Kursen treffen sich Menschen jeden Alters, jeder Ausbildung und sportlichen Vorbildung.

Durch WT-Bewegungen, die degenerierte Bewegungsmuster aufbrechen, um die natürliche Körpermechanik wieder "zu reaktivieren", geht das Training auf zivilisationsbedingte Krankheiten wie zum Beispiel Haltungsschäden oder verschleißende Gelenkbelastungen ein. Ausgeglichenheit, Entspannung und eine gute Körperbeherrschung sind die positiven Ergebnisse. Schüler sind nicht zuletzt von WingTsun begeistert, weil diese Kampfkunst viel mit persönlicher Weiterentwicklung zu tun hat. Die Fähigkeiten des einzelnen werden gefördert und ausgebaut. Das wichtigste bei all dem ist aber: WingTsun macht einfach Spaß.

Interessenten können bei der WingTsun & Gesundheitsschule Chiemgau unter Tel: 0163-8003906 Informationsmaterial anfordern oder einen Termin für ein Probetraining vereinbaren. Am Samstag den 18. November und Samstag den 25. November von 13 Uhr bis 16 Uhr findt der Kurs Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Frauen in der Schulturnhalle Taching am See, Am Kirchberg, 83373 Taching am See statt. Infos auch unter: www.wingtsun-chiemgau.de

Pressemitteilung WingTsun & Gesundheitsschule Chiemgau

Rubriklistenbild: © WingTsun & Gesundheitsschule Chiemgau

Zurück zur Übersicht: Taching am See

Das könnte Sie auch interessieren

Kommentare

Live: Top-Artikel unserer Leser