Sagen Sie ruhig mal Nein

Karriere-Tipps: Sieben Dinge, die erfolgreiche Menschen nicht machen würden

Raus aus der Komfortzone - auch im Büro?
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Raus aus der Komfortzone - auch im Büro?

Wären Sie gern erfolgreicher und möchten auch mal Nein sagen? Dann sollten Sie sich diese Tipps von Karriere-Experten unbedingt zu Herzen nehmen.

  • Was machen erfolgreiche Menschen anders?
  • Welche Entscheidungen treffen diese Personen und warum?
  • Karriere-Experten verraten, was Sie ändern müssen.

Karriere-Tipps: So werden Sie im Beruf erfolgreicher

Fragen Sie sich manchmal, warum Kollegen im Team erfolgreicher sind als Sie? Dann sollten Sie - statt sie zu beneiden - besser gleich an Ihrer eigenen Karriere arbeiten. Klingt leichter gesagt als getan. Doch die Experten vom Karriereportal "Karrierebibel.de" wissen Rat.

Wenn Sie erfolgreich* sein wollen in Ihrem Job, sollten Sie diese Regeln beachten:


1. Zweifeln Sie nicht an Ihren Fähigkeiten: Nur, wenn Sie an sich glauben, sagen die Experten, können Sie damit auch andere Menschen überzeugen. Nur ein Beispiel: Sind Sie etwa nicht von Ihrer eigenen Präsentation überzeugt, wie sollen Sie dann glaubhaft gegenüber Kunden wirken? Also beginnen Sie damit, auch an der eigenen Einstellung zu arbeiten, nach dem Motto: Sie können das.

2. Haben Sie keine Angst, einen Fehler zu machen: Klar sollten Sie nicht jeden Tag von einem Fehler zum nächsten stolpern. "Aber ohne den ein oder anderen Fehltritt wird oft nur auf der Stelle getreten", wissen die Experten von "Karrierebibel.de". Aus Fehlern könne man sogar lernen - und es in Zukunft besser machen. "Werden Sie daher nicht übervorsichtig, sondern bleiben Sie bereit, das ein oder andere Risiko einzugehen." Manchmal helfe nur der Schritt aus der Komfortzone.

Lesen Sie zudem: Arbeitslos in der Coronakrise: Das müssen Betroffene bei der Jobsuche wissen

Mit dieser Körpersprache geht das Bewerbungsgespräch schief

Im Vorstellungsgespräch die Arme verschränken wirkt auf den Gesprächspartner abweisend. Diese Körperhaltung sollten Sie unbedingt vermeiden.
Im Vorstellungsgespräch die Arme verschränken wirkt auf den Gesprächspartner abweisend. Diese Körperhaltung sollten Sie unbedingt vermeiden. © fkn
Halten Sie Blickkontakt mit Ihrem Gegenüber: Kein Blickkontakt wirkt unsicher oder noch schlimmer desinteressiert. Auch verschämt wegschauen macht keinen guten Eindruck.
Halten Sie Blickkontakt mit Ihrem Gegenüber: Kein Blickkontakt wirkt unsicher oder noch schlimmer - desinteressiert. Auch verschämt wegschauen macht keinen guten Eindruck. © fkn
Die Denkerpose: Wahrscheinlich wollen Bewerber mit dieser Körperhaltung zeigen, dass sie sich Gedanken über den Job oder die Fragen des Personalers machen. Oftmals nimmt man so eine Haltung auch automatisch ein. Doch meist wirkt diese Pose gestellt - lassen Sie es also lieber bleiben.
Die Denkerpose: Wahrscheinlich wollen Bewerber mit dieser Körperhaltung zeigen, dass sie sich Gedanken über den Job oder die Fragen des Personalers machen. Oftmals nimmt man so eine Haltung auch automatisch ein. Doch meist wirkt diese Pose gestellt - lassen Sie es also lieber bleiben. © fkn
Sie kennen das selber: Wenn Sie jemand höflich anlächelt, vermittelt Ihnen das eine positive Stimmung. Vermeiden Sie es also, das ganze Gespräch über ernst zu schauen. Doch übertreiben Sie es auch nicht mit dem Lächeln, das könnte künstlich oder unpassend wirken.
Sie kennen das selber: Wenn Sie jemand höflich anlächelt, vermittelt Ihnen das eine positive Stimmung. Vermeiden Sie es also, das ganze Gespräch über ernst zu schauen. Doch übertreiben Sie es auch nicht mit dem Lächeln, das könnte künstlich oder unpassend wirken. © fkn
Jeder kennt ihn, den schlaffen Händedruck. Der erste Eindruck ist dadurch schon negativ behaftet. Drücken Sie Ihrem Gesprächspartner mit Nachdruck und Bestimmtheit die Hand - es wird ihm positiv im Gedächtnis bleiben.
Jeder kennt ihn, den schlaffen Händedruck. Der erste Eindruck ist dadurch schon negativ behaftet. Drücken Sie Ihrem Gesprächspartner mit Nachdruck und Bestimmtheit die Hand - es wird ihm positiv im Gedächtnis bleiben. © fkn
Bleiben Sie cool: Wenn Sie sich aus der Ruhe bringen lassen, werden Sie nervös und fangen höchstwahrscheinlich an, an ihrer Jacke oder ihren Händen zu zupfen. Legen Sie lieber die Hände flach vor sich auf den Tisch oder trinken Sie ab und zu einen Schluck Wasser. So hat der Stress gar nicht erst die Möglichkeit, in ihren Händen eine Reaktion auszulösen.
Bleiben Sie cool: Wenn Sie sich aus der Ruhe bringen lassen, werden Sie nervös und fangen höchstwahrscheinlich an, an ihrer Jacke oder ihren Händen zu zupfen. Legen Sie lieber die Hände flach vor sich auf den Tisch oder trinken Sie ab und zu einen Schluck Wasser. So hat der Stress gar nicht erst die Möglichkeit, in ihren Händen eine Reaktion auszulösen. © fkn
Eine schlaffe oder in sich zusammengefallene Körperhaltung lässt Sie auch müde und wenig aktiv wirken. Setzen Sie sich gerade hin, dass wirkt auf das Gegenüber aufmerksam und positiv.
Eine schlaffe oder in sich zusammengefallene Körperhaltung lässt Sie auch müde und wenig aktiv wirken. Setzen Sie sich gerade hin, dass wirkt auf das Gegenüber aufmerksam und positiv. © fkn
Vermeiden Sie es, mit ihren Haaren zu spielen. Auch das zeugt von Nervosität und Unsicherheit.
Vermeiden Sie es, mit ihren Haaren zu spielen. Auch das zeugt von Nervosität und Unsicherheit. © fkn
Gestikulieren Sie nicht wild mit den Händen, so verbreiten Sie nur Hektik. Bleiben Sie gelassen und strukturiert.
Gestikulieren Sie nicht wild mit den Händen, so verbreiten Sie nur Hektik. Bleiben Sie gelassen und strukturiert. © fkn
Aufstützen
Den Kopf aufstützen: Hier könnte man meinen, Ihr Kopf sei zu schwer, so dass sie ihn nicht von allein gerade halten können. Davon sollten Sie absehen. © fkn

Zweifel im Job? Seien Sei ruhig ein wenig selbstbewusster

3. Lästern Sie nicht über den Chef oder die Kollegen: Auch, wenn Sie vielleicht mal gerne Ihre Meinung über Ihre Kollegschaft kundtun würden - lassen Sie es in der Arbeit besser bleiben, raten die Karriere-Experten. Mit der Zeit kämen solche Lästereien ans Licht, und dann wäre der Job womöglich schnell in Gefahr.

4. Weichen Sie nicht von Ihren Zielen ab: Zweifler und Pessimisten gibt es überall. Das heißt aber nicht, dass Sie sich dadurch vom Weg abbringen lassen müssen. Im Gegenteil, so der Ratschlag - bleiben Sie bei Ihren Überzeugungen. Auch das ist also ein Geheimnis für Erfolg.

5. Geben Sie sich nie zufrieden: "Nur mit einem Ziel vor Augen kann man sich motivieren, sein Bestes zu geben und weiterzumachen", so der Tipp auf Karrierbibel.de. Und ist ein Ziel erreicht, folgt bekanntlich schon das nächste. Ein Erfolg fühle sich zwar gut an, so die Experten, wer sich aber damit zufriedengebe, werde nach kurzer Zeit feststellen, dass erfolgreich zu sein kein Dauerzustand ist.

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Konstruktive Kritik kann helfen - Neinsagen im Job ist zudem erlaubt

6. Lassen Sie Kritik nicht einfach an sich abprallen: Über konstruktive Kritik zum Beispiel von Kollegen sollten Sie sich freuen und sich dieses Feedback zu Herzen nehmen, raten die Karriereberater. Tipp: Nehmen Sie das Beste für sich mit, um weiter an Ihrem Erfolg zu arbeiten.

7. Sagen Sie auch mal Nein: Auch diesen Ratschlag sollte sich zu Herzen nehmen, wer über einen längeren Zeitraum erfolgreich sein will. Denn, so die Experten: "Wer die eigenen Belastungsgrenzen nicht kennt oder es nicht schafft, diese einzuhalten, lässt sich ständig ausnutzen und überfordert sich damit systematisch selbst, bis er an einen Punkt kommt, an dem es nicht weiter geht."

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ahu

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Bitte nicht stören - sensible Programmierer!
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