Fitnessreise mit Original Bootcamp nach Leogang

Fitness-Tipp: Ein Fitness-Wochenende in Österreich

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Wasser trinken hilft beim Abnehmen - Wahrheit oder Mythos?

Fitness-Tipp

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Trainingsplan für mehr Kniestabilität

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Fitness-Tipps

In Zusammenarbeit mit Original Bootcamp präsentieren wir immer freitags um 14 Uhr einen neuen Fitness-Tipp!

Top10 unserer Leser: Fitness-Tipps

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Zinkmangel beheben und Symptome reduzieren
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Fitness-Tipp: Nicht nur bunt, sondern auch gesund 

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Wie Sport gegen Depressionen und Stress hilft - Teil Eins

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Fitness-Tipp: So gelingt ein positiver Start in den Tag

Wie Ihnen eine Morgenroutine zum Erfolg helfen kann

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Outdoor-Fitness-Kurse von Original Bootcamp gibt es in der Region mittlerweile in Rosenheim, Wasserburg und Brannenburg: hochintensives, nach neuesten trainingswissenschaftlichen Methoden gestaltetes funktionelles Outdoor-Intervall-Zirkeltraining in Kleingruppen bis max. 12 Personen, in dessen Fokus Teamarbeit, Spaß, intensive Betreuung durch einen Personal Trainer sowie ein begleitendes Ernährungskonzept stehen.

Die immer jeweils 8 Wochen umfassenden Kurse sind so konzipiert, dass jeder mitmachen kann, egal ob Einsteiger oder Leistungs-Ambitionierte. Die 60-minütigen Trainingseinheiten finden bei jedem Wetter und immer draußen statt. Trainiert werden funktionelle Bewegungsabläufe, wie sie sich letztlich auch im Alltag wiederfinden. Kleingeräte wie Kettlebells, Wilde Seile, Medizinbälle, Springseile, Agility Ladders etc. geben dem Training eine abwechslungsreiche Vielfalt neben dem Haupt-Trainingsgerät: dem eigenen Körper.

Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.

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